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吃消夜、不運動也難變胖 研究發現這些人可能有這個基因

天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良波多野結衣av好的運動及飲食習慣。

台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。

過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝g點液醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。

沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜頻率,仍可降低15%的高BMI風險。

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對伍茲有信心 金熊:琴乃可追上我18座大賽冠軍

被譽為史上最偉大高爾夫球員之一的「金熊」尼克勞斯(Jack Nicklaus)23日表示,他相信老虎.伍茲(Tiger Woods)很有機會可以趕上他保持的18座大賽冠軍的紀錄。

今年42歲的前世界球王老虎.伍茲終結5年冠軍荒,連續高潮在23日拿下PGA巡迴錦標賽(Tour Championship)冠軍。這是伍茲自2013年以來的第一冠,也是他生涯的第80個PGA賽事冠軍,僅次於美國已故傳奇老將史尼德(Sam Snead)的82冠歷史紀錄。

在伍茲奪冠後,尼克勞斯表示,他認為伍茲還能參加最高等級賽事至少10年。

在2008年於美國公開賽拿下生涯第14座大賽冠軍時,伍茲懷抱雄心壯志,要超過金熊的18座。但隨之而來的,卻是一連串的噩運,包括性醜聞以及背部傷勢,使伍茲的職業生涯陷入谷底。

伍茲今年12月將滿43歲。翻開過去紀錄,從未有任何一位球員能在43歲後還拿下大賽冠軍。

但尼克勞斯說,時代已經改變。「以今日的設備,球員照顧自己的方式,我認為,他們50幾歲還可以打得很好。」

尼克勞斯指出:「或許老虎還能打個40場大賽。在40場大賽中,他能否贏得其中5場,我不知道。」尼克勞斯說:「他打得夠好。這取決於他的意願多強,有多大興趣,以及他的決心維持多久。」

伍茲在1996年還在大學時期即轉入職業高壇,從此縱橫國際高球界。伍茲曾高居世界第一,在2008年美國公開賽,就已經拿下第14座大賽冠軍頭銜,距離「金熊」尼克勞斯所保持的18座冠軍紀錄,只差4座。而在贏得第14座大賽冠軍時,伍茲32歲,金熊則是35歲。

尼克勞斯在40歲時贏得生涯第16座和第17座大賽冠軍,然後經歷了6年冠軍荒後,終於在1986年拿下名人賽的冠軍,也是生涯的第18座大賽金盃。

在當時,已經有許多人不看好尼克勞斯,但他一點都不在意,把這些負面的話當成不必理會的雜音。他說:「別人說什麼沒有任何意義,重要的是你自己的想法。重要的是老虎在想什麼。我以他為榮。他非常努力的重回高球比賽。」

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